首页
230问答网
>
每天打篮球一个小时能锻炼身体吗？
每天打篮球一个小时能锻炼身体吗？
?
2024-12-01 03:02:14
推荐回答（1个）
回答1：
这就是锻炼身体啦，打篮球前最好做做热身运动，这样可以减少激烈运动带来的不良伤害。另外锻炼身体也得视自己的身体情况去灵活安排时间，别做太长时间的运动，有的时候过量运动会给身体带来伤害的。
相关问答
最新问答
大学里，真的是60分万岁吗
1001只千纸鹤代表什么?
小班化教学与大班化教学的不同点？
有关《红楼梦》的问题！！！！急用
谁知道一部日本的动画，里面全是狗，主角是只丘田（或是柴田）犬。大概叫{前进XXXX}的..
上期天天向上常晶给的药方是
萍乡做汽车去南昌，要提前去买票吗？还是直接去买就可以了？
家里升级了100M电信宽带，要用什么样的无线路由器才行？
沈阳那家配眼镜比较好
问：计算机科学与技术，软件工程，网络工程，数字媒体技术，物联网工程。哪个比较好，比较吃香。哪个考研
