为什么喝咖啡会心慌？

咖啡因具有兴奋心肌的作用，对咖啡因敏感的人饮用咖啡后，会导致血液中咖啡因浓度急剧上升，从而刺激中枢神经系统，造成眩晕、心跳加快、兴奋、不安等精神症状。

咖啡因可致房室结的有效不应期缩短，从而引起各种快速性心律失常及早搏。因此，如果饮用咖啡后心慌、心悸、眩晕等，应当减少或避免咖啡因摄入。处于亚健康状态的人、经常熬夜的人不宜长期大量喝咖啡，高血压、心脏病患者也不宜喝咖啡。

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喝咖啡的坏处：

1、致癌

咖啡的致癌等级为2B，这种情况多发生于咖啡豆不新鲜，或者是咖啡豆发霉而做出来的咖啡，这样的咖啡会有致癌的风险，同时咖啡中还含有一些化学成分，长期喝咖啡的话，对身体的各项机能都是有损害的。

2、神经过敏

适量的喝咖啡，对我们的大脑是有好处的，但是如果过量的话，则会产生兴奋剂，对我们的神经是有损害的，可能会使人变得焦虑。在这种情况之下，人们容易变得紧张和冒汗，并且喝咖啡喝得越多情绪就更容易变得激动。

参考资料：人民网-咖啡这样喝才更健康

参考资料：人民网-咖啡喝多了会带来哪些坏处？

因为咖啡因会让人兴奋。

对于多数人来说，喝一两杯咖啡不会有事，咖啡本身不会导致心悸，但它里面的咖啡因会让人的交感神经比较兴奋。

心脏其实是一个受害器官，咖啡中的咖啡因成分会刺激大脑，让大脑的兴奋性增加，兴奋增加以后，心脏就会跳得更快。

大脑的兴奋性受体与抑制性受体每个人的分布不同，易紧张、焦虑型的人群抑制性受体分布少，最好不饮用咖啡等兴奋性饮料。

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深层次原因

有些人喝完咖啡后就会产生心跳加快、心慌、过度兴奋、睡不着的消极影响。

中粮营养健康研究院研究员陈然说：“有些人的基因会对咖啡中的咖啡因产生过敏反应，这些人喝完咖啡会产生一些不适的症状。国外有研究发现，一些人喝咖啡后产生不良反应，对其基因进行测评后证实，这类人群的基因与普通人相比，对咖啡因更为敏感。”

参考资料：人民网《专家：喝咖啡心慌是正常现象》

人民网《喝咖啡心慌、女性压力更大》

这位朋友，咖啡里面含有咖啡因，这可能是导致你心慌的主要原因。而且你和喝的有是罐装的，所以浓度可能会大一些。下次买的时候可以看一下有没有关于咖啡因含量的配比。应该都有标在上面的。如果罐装的咖啡上没有标出，但你有这种症状的话，就和里面的【咖啡因】含量有关了。
再一个，朋友。低血糖是血液中的糖分过低，科学的做法是及时的补充糖粉，比如: 1 随身携带一些糖果 2 有低血糖的症状时口含一片葡萄糖含片，可以令你迅速缓解症状。
但在这之前，首先要做的是1 确诊自己没有【糖尿病】2 停止饮用咖啡，可乐和浓茶(若要喝，建议少量清淡为佳)因为以上三种均为对人的大脑刺激的作用，又因为咖啡因对心脏有刺激的作用，太过浓烈是会有不适感的。
希望我的回答能帮助到你，加油!~你是最棒的，明天会更好的，相信自己呀!~~天天开心!~

健康、养生、咖啡、心慌、心悸，常喝咖啡的，一定要知道的3个误区，远离心慌，劝你看看。

着说明你的咖啡因耐受能力差。咖啡糖里边只有咖啡香料没有咖啡因。咖啡因可以提高血液速度。增加心脏活动速度。自然感觉心慌。