女人生孩子之后，情绪会比较低落，而且比较急躁，婆婆要做的，应该就是帮忙带带孩子，给儿媳妇补充营养，平复一下儿媳妇的情绪吧。
女人生孩子之后某种激素会急降，面对各种压力，女性生孩子之后坐月子期间真的是非常难，对于婆婆就需要上心了，不仅要对小孩上心，更要对儿媳妇的身材，情绪上心，对于儿媳妇来说，在身材皮肤保养上，尽量做一些高营养，少脂肪的食物，女人生完孩子之后，身体会特别的虚，需要补充大量的营养，毕竟除了给自己补充营养养身体之外，对于要母乳喂养的女性来说，也要有足够的，健康的奶水喂养孩子，对于身材也是变形的厉害，适当的运动还是很有必要的，另外婆婆帮忙带孩子可以给女人一些睡眠时间，保证充足的睡眠，对于心情，对于身体，对于皮肤来说是有很大作用的。
情绪是女人生孩子之后最大的因素，如果在整个坐月子期间情绪很低落，会有女性产生轻生的想法，原因很简单，一个就是激素对女性本身的影响，一个就是不能出门，不能接触外边的环境，另外就是面对一个一点大的孩子，心理压力很大，可能会有能不能把他养的，能不能把他养好的焦虑，所以婆婆和老公在女人坐月子期间就非常重要了，当然一旦心情好的，身体也会健康，皮肤就会很好。
当然，首先要有一个好婆婆，儿媳妇才能坐好月子，林心如的婆婆看来是真的疼她的，如果婆婆是一个自私的人，哪怕是在坐月子期间就会很难过了。
尽可能照顾好媳妇和宝宝，让她安心养着，不要生气上火，多做些对身体有营养饭莱，宝宝尽量不让她带，以免累着，月子里不能累着，凉着，
最重要的是做月子的这段时间，身体该补补，科学方法做月
就是带媳妇像女儿一样无微不至，商让媳妇心情愉悦。然后对她特别贴心，买很多她需要的吧。
照顾好宝宝，然后给产妇做营养餐
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