有一个控制欲强的女朋友或妻子是一种怎样的体验？

过的很辛苦，我现在也在努力帮助她改掉这个毛病。

其实控制欲不是与生俱来的，而是一个人在生活、成长过程中受到的影响，而喜欢控制别人的人一定是从中尝到了甜头。

往往性格软弱，做事没有自己明确原则和方向的人容易收到控制。就像磁铁的正负两极是相吸的一样，拥有控制欲的人往往会和容易被控制的人走到一起。为什么？

因为那些不容易被控制的人，已经在前期的相处和交往中被筛选掉，或者受不了主动离开。

从你的问题中，可以看出，你们不像是恋人之间的相处模式，更像是家长和孩子的相处模式。

可能很多人会说你的另一半管的太多了，控制的太过分了。但我更想说的反而是你，因为你才是这个问题的核心。没有叫不醒的人，只有不愿醒来的人。

就像一个人被生活强奸着，要么奋起反抗，要么好好享受。你不能一边放弃反抗的权利，享受着过程，嘴上又骂骂咧咧。

就像你现在的生活一样，你问你以后该怎么办？这就像一个怨妇在发牢骚，吐槽了一大堆，然后呢？

并没有看出你想要做出什么改变啊。你要自己发自内心觉得我不能再这么下去了，即时冒着失去这段感情的风险，我也要改变这种不正常的相处模式。

当你有了这个想法，你才能真正有改变的可能，你的另一半也才可能有改变的可能。而不是说这么一句”我可该怎么办啊，活不下去啦"并没有什么卵用的话。

感情里任何现有状态的改变都是痛苦的，因为你必须突破你现在的舒适区，做出改变。

你会遇到重重阻碍，因为感情里双方都是付出者，也都是受益人，当你打破现在的状态，势必会影响到对方的既得利益。比如原本你什么都听对方的，现在要开始民主和商量了，对方当然觉得不适应，想要去阻碍你做出这种改变。

当你决定改变时，你再考虑方法的问题。而方法也是现成，你是否下定改变现状的决心才是关键。

很烦，真的。现在我女友在外地，我在老家，工作很忙，其实她那边工作也忙，但是！每天她看不到我找她，就会把事记在小本本上，还发给我看，不否认她可能是爱我，但这样真的对我很困扰。

同事都开玩笑说，你媳妇估计是怕你跟别的姑娘好了，我也跟女友解释过这事，天天工作累成狗，回家还要陪她聊天，各种认错，各种保证，哪里会有时间去找妹子。

手机记录，照片，密码，什么的都要知道，去哪，上个厕所都要说一下，不秒回就是错（除非你撞墙了，还真试过）。她的我都不可以随便翻，拿，看。

带着迷之自信要求你做人做事按照她的方法来，稍有不从即暴怒不止，自我感觉良好，对他人既无耐心又无包容。

对自己确是另一番态度，既说不得也不能质疑，即便被实证错了也要让别人来负责。其实控制欲强说到底还是害怕失去。

就好像你小时候喜欢一个玩具，当有人跟你抢的时候你会紧紧的拽住它。只不过现在那个想抢玩具的“人”是你女朋友幻想出来的。

她没有安全感，这就需要你努力的去跟她建立起信任来。而建立信任是一件很不容易的事情，而且一不小心之前所有的努力都会白费，所以如果你真的很爱她的话，可以去尝试。

如果觉得不合适：趁早告诉女朋友。至少不要耽误对方。我觉得：如果现在才发现女朋友控制欲太强，也未免太后知后觉了。想必一开始是觉得很享受，现在时间久了觉得累吧？

对方会想要控制自己的一切，想要凡事都按照她的意思去办，会让自己觉得辛苦。

就是无论什么东西都要在她的掌控之下，包括我，我出哪里，在干什么，她都会打电话过来问一下。

我想大概是没有什么自由感，在面对某些事上，自己要去考虑她们的想法，要做到很小心翼翼，没有一点自由和空间可以让自己随意发挥。