它起到保护眼睛的作用。江河湖等自然水域的水质不好，往往含有细菌、沙砾等，而游泳馆的水质虽然不错，却有氯气和漂白粉溶入水中，都对眼睛有害。
1。保持公共卫生，避免有人因眼疾而将病毒外传。
2。保护泳者健康，避免受到如红眼病等眼科疾病的传染。也防止水质不净造成眼睛病变。
3。避免不便。可自由在水下视物无碍，
4。保护眼睛，举凡游泳的碰撞，亦或是烈日及水面反射对眼睛的伤害。
保护眼睛不受杂质和水中化学物质伤害。
保护眼睛，可以再水下睁开眼睛，保证视线不受影响
防止眼睛进水。泳池中，含有各种各样的病毒与细菌，所应采用泳镜的方法防止眼球进水
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