游戏治疗一直是青少年儿童治疗的最佳治疗方案之一。其中有一个非常重要的原因就是虽然儿童不能够说出来，但能够把他的这些问题用玩游戏的方式表达出来。
多年的心理工作会发现：儿童游戏的时间减少，儿童也同步感受到更多的压力。通过游戏可以让孩子能够控制他们的焦虑。
孩子可以像成人一样有很多被压抑的欲望可以通过游戏表达出来。有了焦虑或者一些负性情绪后，如果孩子能把这些事情通过游戏表达出来，特别是一些他们觉得很恐惧的事情，那么这些东西就不会在内在生长，并伴随他的成长。
游戏一方面可以让孩子构建自己的防御，另外也可以让孩子能够更加适应。
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