完全可以。20来岁才开始练跆拳道的人，大有人在，年龄根本不是问题。再加上你之前一直在练足球，腿部力量基础很好，所以学习跆拳道反倒会比一般的人更快。
完全可以的。跆拳道是大众化的运动。之前练足球有些运动基础练跆拳道比较不会辛苦。
腰还能练软吗？我现在弯腰，手手指都够不着地，腿筋也特别硬，现在练的话太晚了，跆拳道是一项体育项目，需要体能为基础，23岁早过青春期了，
能练，不过要比别人吃苦吃得多。
能啊，
