我来普及科普知识，笔记本电脑的屏幕刷新率正常只有60FPS：
桌面右键--屏幕分辨率--高级设置--监视器--屏幕刷新频率
是不是60FPS？ 所以你电脑的屏幕刷新率仅有60，当你玩游戏勾选了垂直同步时，游戏刷新率就会和屏幕刷新率一样，也一点都不卡。所以实际上60FPS游戏时就已经很好了。如果勾选了垂直同步，则配置不错的电脑比如你的电脑就会停止显卡马力全开的工作，（当然配置低的电脑不会）有益于减缓显卡寿命损耗。所以我的话建议你就保持这样即可。
当然，如果你不想管显卡寿命，以游戏为先，那也可以取消垂直同步，即可让FPS上升
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