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黄瓜籽生吃补钙好还是熟吃好 每天吃多少饭前饭后?
黄瓜籽生吃补钙好还是熟吃好 每天吃多少饭前饭后?
2024-12-01 11:31:45
推荐回答(3个)
回答1:
炒熟之后磨成粉吃。饭前吃,每次15g左右就行。
善百源的黄瓜籽粉有独立小袋包装的,很不错。淘宝网上就有卖的。
回答2:
生吃好些
还可以预防肠胃疾病
祝你健康
回答3:
熟吃比较好一点
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