因为考试焦虑面临这样的情况，焦虑并不见得就是一件坏事，适当的焦虑有利于考试。但是不能过度焦虑，觉察自己过于焦虑了要深呼吸15分钟调整状态，再进入学习。
估计紧张了把重要的知识点整理一下，做题不一定要做难题，基础是根本，每次考试不要着重在一个题目上，要放宽心态，准备好笔记本和错题集，错题集用来记录自己做错的题，笔记本记录一些容易忽略细节和重点。 不要急，总之，要自信，相信自己一定可以
