用闪光灯冻结效果不好，闪白你会做吗？
跟我来：在需要定格的画面上按ctrl+T，素材库窗口中会出现一个静帧素材，拉到时间线上；素材库窗口右键，新建素材，色块，调整成白色，拉到时间线上你的视频上边轨道上，调整长度，15帧够了，做淡入淡出。
用闪光灯略微麻烦些，建议用白色遮幅做简单，新建-素材一个全白画面，然后和前后素材叠加2帧就行了，后面那段素材用定帧画面即可~~~
现在的剪辑软件有一些就可以做到，比如爱剪辑实现画面定格效果也非常简单。
一、在“预览/截取”对话框点击“魔术功能”选项卡
在导入视频时，以及在“已添加片段”列表双击已导入的视频时，我们都会看到“预览/截取”对话框。在该对话框的视频预览框下方点击“魔术功能”选项卡。在“魔术功能”面板的“对视频施加的功能”下拉框中，选择“定格画面”。
二、设置画面定格时间点
在“定格的时间点”处，可手工输入定格时间点，或通过时间框旁带左箭头的时间拾取工具拾取时间点。
三、设置画面定格时长
在“定格”处，设置画面定格的持续时长即可
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