当你愤怒时该怎么办

我今天被人阴了,很愤怒!!
2024-12-21 06:07:43
推荐回答(5个)
回答1:

转移注意力!然后冷静下来,适当地发泄一下,不要太生气,要对自己好一点。加油,你是最棒的,控制好自己的情绪,让心态好一点,让心情好一点,尽量压制自己的愤怒。找自己的朋友谈谈心。用自己认为好的方式发泄自己的情绪。化愤怒为力量。

回答2:

当人愤怒的时候,要保持冷静,适当地发泄一下,不要太生气,要对自己好一点。加油,你是最棒的,控制好自己的情绪,让心态好一点,让心情好一点。

回答3:

转移注意力!然后冷静下来,寻找机会反击!

回答4:

尽量压制自己的愤怒。找自己的朋友谈谈心。用自己认为好的方式发泄自己的情绪。化愤怒为力量。

回答5:

看你是怎么想的,要是忍下来的话,那就只能自己找发现的途径,比如锻炼,比如休息,比如吃东西或者消费!!
如果你不想忍,那么就开诚布公,找当事人说清楚,一是一,二是二,在外面工作,跟你没有直接利害关系的,没必要惯毛病!!完全可以按照自己想法来!!