导致脱发的原因很多,有遗传性,精神,刺激,季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足、环境等等。选用洗发水的话,建议选用温和对头皮没有伤害的。 其次建议:1、生姜和枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;2、花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;4、早晨吃何首乌冰糖粥,不易脱发;5、洗头时盆里放一勺盐,可防止脱发;6、早晚要用木梳梳头,促进头部血液循环,可防止脱发;7、用啤酒洗头,可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。