不要把和男朋友的情绪带到身边的朋友中来哦，这样的话会和别人疏远的，所以你要及时调整自己的情绪哦，比如听听歌，看看电视之类的，转移一下注意力。
听歌，不要听以前长常听的，外出购物。
找出心烦的原因解决掉，不就好了吗？如解决不了，就顺其自然，不去理会啦
忘掉一切烦恼
换人
