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晚上11点睡觉总是半夜醒好几次怎么能解决一觉到天亮?
晚上11点睡觉总是半夜醒好几次怎么能解决一觉到天亮?
2024-11-18 06:14:09
推荐回答(5个)
回答1:
睡前少喝水,喝奶,保持安静
回答2:
晚上少喝点水,环境要舒适安静,多讲点故事给宝宝听
回答3:
吃点安眠药。。。。。。
回答4:
晚饭不宜过饱 应在10点睡觉
回答5:
多大的宝宝啊?
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