首页
230问答网
>
为何正手引体向上那么难，求大神告知怎么训练，我反手可以做10个左右，正手最多两个，顺便告知我一下怎
为何正手引体向上那么难，求大神告知怎么训练，我反手可以做10个左右，正手最多两个，顺便告知我一下怎
2024-12-03 00:00:08
推荐回答（4个）
回答1：
最基础就是俯卧撑，每天20个普通标准俯卧撑，宽度俯卧撑
回答2：
你可以多做一些俯卧撑，而且力求规范，可以提升你手臂的力量
回答3：
多做俯卧撑，练习臂力
回答4：
背部肌肉不够。。
相关问答
最新问答
我网购的AE片头模板，打开后提示已有素材丢失？咋办啊？
会从考试把民族写错了，我是少数民族，报名表填成了汉族。要不要紧啊？
法院已经查封，没有贴封条的东西能搬走吗？
猫咪坐车害怕怎么缓解
天津哪里酒店便宜又好
梦到自己在大海里游泳还有好多大鱼在海里游行是什么意思
河大什么时候选课
哪位大师帮忙算算八字？？
男朋友姑奶死了叫我挂绣球是什么意思
小学生志愿者可以从事哪些活动，具体点。
