多多运动，
还是会长高的
不过
你要多喝牛奶
多打篮球
不要熬夜
晚上早点睡觉
不要错过人的生长时期
多吃点蔬菜鱼
不要吃太多的油炸辛辣类的食物
注意饮食的均衡长
你要保持自己的一个较为开朗的心态
不要想太多
这样不利于身心健康的发展
凡事贵在坚持
希望你能如愿以偿的长高
有些人发育早，有些人发育晚，身高不一定会遗传，但我觉得你一定会长高，因为基本没有人在22岁之前还停留在153CM，如果你想快点长高就多补充营养，多喝牛奶吧，成长主要靠骨骼和营养
女孩的发育期要比男孩来得迟一些。也就是在十三四岁这期间。但是一定要注意着一段时间的饮食，像蛋类和鱼类这些都会很好。一定别太挑食，注意营养均衡发展。此外一定要多运动，一定会长到你满意的高度。
可以长到1.65米吧，1米7太高了，不好找对象的
我从原先148cm长到153cm，到现在还是153cm,我还能长吗？如果每年长2、3我七月底过的十三岁生日，跟你年龄相仿。也来过例假。现在155CM。女孩来,
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