呵呵,昆明姑娘?老夫教你几手既简单易做、又好吃讨巧的家常菜——
1,清炒豌豆苗:
佐料:植物油、盐;
制作:锅内放少许油,冒烟后,将洗净择清的豆苗放入、翻炒20秒钟,放适量盐,关火出锅;
2,腔骨炖萝卜:
佐料:葱、姜、盐;
制作:
(1)将猪腔骨在凉水中泡一小时,中间换两次水,拔血;
(2)冷水入锅,大火烧开,不要盖锅盖!锅开后,用勺子撇去浮沫。
(3)改小火,放葱姜盐,宽宽的汤,炖腔骨一小时。然后放白萝卜,片,块皆可。放其他食材也可,如胡萝卜、土豆、四季豆、圆白菜……起锅时,可以放一点胡椒粉提味。
3,炝炒莲花白:
佐料:干辣椒、花椒、油、盐、醋。
(1)莲花白洗净,切成方块;
(2)锅烧4成热,下花椒,下辣椒,炒香;放莲花白,翻炒半分钟;
(3)用盐少许调味,用醋烹。翻匀,起锅。
4,新疆大盘鸡:
佐料:干辣椒、八角、草果、香叶、酱油、盐;
配料:土豆、胡萝卜、葱头、柿子椒或尖椒……
制作:
(1)将四只鸡琵琶腿让小贩剁成块,回家放在凉水里,泡一小时,拔血;
(2)将鸡块和佐料一起放入大锅中,大火烧开,小火炖;一小时足矣!
(3)将切好的配料都放入锅内,调味;
吃吧。
预备主食:烙饼、馒头、面条、米饭……
家常菜有很多,看你喜欢什么口味,想学什么类型的了。我先介绍几种
宫保鸡丁
A料:料酒1大勺、盐少量、生粉1大勺。
B料:植物油300克(实耗少量)。
C料:植物油1大勺、料酒1小勺、醋1大勺、生抽1大勺、老抽1小勺、水50ML、糖1小勺、白胡椒粉少量。
鸡腿去骨留肉,切大点的丁,用料酒、大葱片、一半的姜片、盐腌一下入味去腥
小葱切段,蒜切粒,红椒切段
鸡肉中加入生粉拌匀
小锅入B料植物油烧至四五分热,下入鸡丁炸到金黄色捞出
另锅入少油,炒香蒜和姜片
再小火炒香花椒和干红椒至微变色
加入料酒炝锅,接着加入红椒段、葱段和C料
加入鸡丁大火翻炒并收汁
最后加入花生米炒片刻即可
1、用鸡腿肉会比鸡脯肉嫩一些。取下的鸡骨冷冻起来下回可以煮一小锅高汤用,不至于丢了浪费。
2、这道菜就是干香,所以鸡丁下锅后大火快炒出锅比较好哟,要把汁收干哟!
3、干红椒大只不切炒下去会显得比较豪气,量可以自己把握。
咖喱鸡
红萝卜,洋葱,土豆,蒜及鸡胸切件后备用
起油锅,下蒜头煸香
把洋葱迅速倒入炒至稍透明状
把鸡件倒入快速翻炒均匀,炒一分钟
把红萝卜倒入炒均匀
接着把土豆件倒入翻炒一分钟
加入椰奶
加入牛奶,慢火煮五分钟
加入咖喱砖,最慢火继续煮20、30分钟
另取锅把乌冬煮好备用
摆盘即可开吃,是否很方便很快捷
去美食杰看看,还不错的
芹菜炒鸡翅
1:将芹菜切好
2:鸡翅洗好
3:开火锅热后放油,油开后,放点切好的碎姜,2钟后放鸡翅,炒2,3分钟放适量的清水,煮7。8分钟,再放芹菜一起炒熟,再放少许酱油,放盐就行了,我觉得好好味,你也试下吧!
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