风扇不能对着鼻子吹,不然就出现鼻塞的情况。根据你的描述，考虑你现在的这种情况，就是由于早晨温度低，你的体质差，就会出现打喷嚏、流涕等症状。根据你现在的情况，建议你加强体育锻炼，那就做些简单的运动，适当的调节饮食结构，多吃一些坚果、奶类、豆制品、蛋类等食物。
这是鼻炎的症状，天气变化就会这样！
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