当然能长高啦,男孩发育到22岁呢
多运动,和生活规律,切记不要熬夜.....跳绳或是打篮球都可以,多做跳跃方面的运动.
多睡.
人体增高方法:
多做向上跳跃运动,对骨骼好
如果是牛奶的话当然是早上喝最好了
游泳的话天天去喽
1,打篮球、跳绳、游泳。多晒太阳。
2,不要经常熬夜。
3,多吃鱼虾等海产品。
4,少喝可乐多喝牛奶。
最好做向上跳跃运动啊,对骨骼好,记得一天喝一杯牛奶,早上比较好
男孩子么?男孩子身高一般和母亲来的,会比母亲高。我记得我一直长到21岁才停止长身高,别担心这个问题,顺其自然,你身高不会低于170的,只要安息作息别挑食,补充足够的营养就行。
不要担心,一般来说,男性的身高拥有数次的快速增高,现在最重要的是保证营养和钙质吸收,确保增长时的动力,男性一般会长高到22岁左右,最好配合适当的锻炼,但是注意适量
neng ...正常现象,注意饮食。 西安公惠驾校手打提供答案,公惠驾校咨询报名看我空间。 ...很正常的 ...
体质是一方面 男孩一般长的较晚 有些人19岁还在长个 关键是长个期间多做运动 心情好 吃得好睡的香 就好了 不光能长个 还能培养出阳光的气质
这个看人体质,有的人也有第二次突增,一般长到19周岁。你才16岁,平时多打打篮球,多喝牛奶,你还可以长高的,一般孩子都比父母要高几厘米的。