感冒发烧自己解决的方法？

多喝些姜水。发烧的话建议您用美林,一种发汗退热药,效果不错的.
意见建议:
抗病毒药物建议您用阿昔洛韦或更昔洛韦类的药物因为流感病毒对这两种药物最敏感,效果也就最好.如果这两种药物不好使的话说明不是流感病毒导致的而是细菌或支原体引起的,建议换青霉素类的或阿奇霉素,红霉素类的感冒药,药房就有.您买药时打开盒子里面有说明书,上面写着此药物是哪类的抗菌素呢.
生活护理:
同时提醒您,感冒药物通常要服用一周左右血药浓度才能达到一定的数值,才能有明显的疗效的.

感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。

风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
风热感冒，其起因通常是便秘，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状。

风寒感冒症状：
恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。中成药可用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次。

风热感冒症状：
发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。选用银翘散、桑菊饮、银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

1)、 多喝水；
2）、多休息；
3）、查明原因，做好分类，比如风寒还是风热性；
4)、 根据原因，用百度上网找出自己可以进行解决的方法；
5)、如果是细菌或病毒感染造成高烧（39度以上)，最好还是马上去看医生。

用葱须，生姜，红糖煮水，乘热喝，有效退烧