花生米和油豆腐煲猪脚好处

2024-12-14 21:48:17
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回答1:

煲猪蹄可以放山药、花生米一起煲

原料: 山药、猪蹄、花生米、盐。

做法:

1、将山药洗净,去皮切块;

2、猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;

3、将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成,加精盐后,出锅。