什么药能促进骨骼生长

可以吃氨糖，功效/作用：有效促进骨骼生长和大脑发育、增强体质，提高抗病能力

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

一，健康的饮食

　　营养是身体生长的首要因素,每天都要保证蛋白质和钙的摄入量,如鱼、虾、豆制品中都有优质的蛋白质,牛奶、海带、等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。尽量少吃零食,如碳酸类的饮料,会使体内钙磷失调,尤其是青少年,千万要少喝。早餐一定要吃,早上多喝牛奶。
　　二，充足睡眠
　　科学证明,人的身体长高时间为每天晚上10点-2点之间,如果错过了这段时间,就不容易长高。
　　三，适量运动
　　足球、篮球这些有跳起动作的运动非常有助长高,青少年上学时候的广播体操伸展运动可以让身体伸展开来。不过注意的是要健康增高,不要运动过大,这样对身高没好处,适当为止。平常上班有空就伸展一下自己的身体,也有利于自己的身体。
　　现代科学证实，人体要长高，必须具备以下几个方面的条件：
　　第一、骨骼的端面骺软骨层不能闭合，如果闭合了，孩子就不可能再长高了。
　　第二、脑垂体必须分泌足量的生长激素，但生长激素并不会直接促进骨骼生长，而必须在体内合成“生长因子”，“生长因子”在体内的合成量决定了身高生长的快慢。
　　第三、孩子在长个子时，需要大量的骨骼营养。

目前自然界中能促进儿童骨骼生长的药物非蜂王浆莫属，严格说，它不是药物，但是效果确实很好的。

促进骨骼生长的一般是激素类药物，需要遵医嘱服用，钙片类的药物只有在缺钙的时候才有促进骨骼生长的作用，不然基本上是补多少排多少。

当然是补钙喽，钙片的那些就不要吃了，多吃豆类食品，豆腐等，鱼类钙质也丰富，可以豆腐陪鱼，促进钙的吸收，多出去走走，少待家里玩电脑，多晒太阳，补充维生素D，促进钙质吸收。

钙尔奇