专业顾问告诉您: 要使头发健康,内在护理是最根本的。早起早睡,定时进餐,养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,能减少脱发,令头发健康强壮。良好的饮食习惯,能保证给头发提供足够的营养。美发饮食的诀窍是注意提供充足的蛋白质,因为蛋白质是头发的主要组成部分。蛋类、肉类、豆类、牛奶等食物富含蛋白质。碘能增加头发的光泽,因此多吃海带、紫菜等海洋植物能增加头发的光亮度,使头发显得健康。头发除了毛囊外其他部分是没有生命力的,已长出的头发一旦受到损害就会很难恢复。所以,头发的外部护理十分重要!vIp▼貴賓告诉您:具体方法如下: 1、及时洗头,保持头发的清洁。 2、经常使用美发、护发产品。 3、使用焗油类产品修护因烫发、染发、漂发而受损的发质。 正确洗发 第1步:梳理——洗发前梳理头发可以促进头部皮肤的血液循环,减少洗发时断发是养护头发的好办法,用大齿梳从头发梢开始一段一段往上梳,反复几次,将头发梳顺。 第2步:洗发——用40度左右的温水湿发,将适量洗发露倒入掌心,揉出泡沫,在头发上轻轻按摩。 第3步:冲洗——用清水分两次彻底冲洗头发,尽量不留粘滑物。 第4步:干发——用干的大毛巾吸尽头发上的水,不要用力摩擦,以免损伤脆弱的湿发,再用大齿梳轻柔地梳理,最好自然风干湿发,如需用吹风机,则一定要选择中档风,吹至八成干即可。 夏日如何护理头发: 1.顺从头发的意志 不要经常对头发施以炮烙极刑,卷发器或者拉直器的每次操作都会减少头发的水分。还是剪出一个发型,让头发健健康康地生长吧。 2.头发也防晒 阳光是头发光泽的敌人,它把水分带走,使头发干枯易折。所以选用含抗紫外线的护发产品十分必要,而另一个更简单也更有效的方法是在阳光下干脆带顶宽沿帽,既保护秀发又有别样风情。 3.不要盐和氯 头发就像海绵一样,吸收与它接触的液体。所以无论在海洋还是在游泳池里游泳,都需要事先用淡水把头发浸湿,以免头发被盐或氯侵蚀,而且在游泳结束后,应立即用淡水将头发清洗干净。 4.拿不准主意时,让头发保持干净整洁 这是最简单的头发定型法。把头发好好擦干,在发丝中部和发端使用定型口者喱(这样可以避免使用口者喱后梳子在头发上留下难看的痕迹)。 冬天如何护理头发 冬天干燥,最难打理的就要属那一头三千烦恼丝了,经过夏天的闷热,加上秋天的强烈紫外线,头发难免褪色枯黄、分叉打结,轻者也会静电横生。 发梢修复 发梢是最容易受到损伤的,脆弱而没有营养的发梢会出现发黄开叉等现象,大大影响形象。所以平时要经常做保养,最简单有效的办法就是坚持每天使用发梢修复营养产品,让发梢得到充足的养分。 如今的免洗型发稍修护产品,除了传统的滋养油份外,还添加了均衡性维他命,可迅速深入发根,给予营养修护,更有蕴涵甲壳素和水溶性硅油的护发精华,适合在洗发后半干的头发上使用,或者每天睡觉前使用,戴上睡帽即可。 莹彩锁色 染后的秀发其实已经很受伤,加上夏天游泳池水的浸泡和秋天超强的紫外线,更加会褪色发黄。所幸如今的美发产品已经推出了多种锁色兼修护的产品。 在新的锁色产品中,除了添加有奇妙的色彩因子,令头发流光溢彩外,另有阻止紫外线,以及深入滋养的成份添加在内。特别是今季,流行在染后护理产品中加入珍珠的珍贵成份,所含天然矿物晶体,可令秀发增添珍珠般光泽,减少补染的麻烦。 柔顺润发 我们的头发中含有大约15%的水分,但如果低于10%,就会立刻呈现出种种干燥的现象——静电,发丝飘落,发端分叉,尤其是在秋天。 如今为头发补水最简便,使用保湿喷雾,随时随地随手轻轻一喷,就可以达到滋润发丝、重整发型的目的。新的趋势是在保湿喷雾中添加蛋白质成份,能够起到补充头发中流失的蛋白质的效果,特别适合干性 ①泩①迣@瀧 回答采纳率:12.1% 2009-01-07 18:00 我是一位发型师!向你所说的问题很多人都有同感!但是我可以告诉你的是! 1.你在家买一瓶水疗素!每次洗头发时用! 2.在发廊做焗油!一星期做一次。 3.去发廊把头发开叉的剪一下! 不要用去屑的洗发水!梳理头发是温和点! 希望你越来越漂亮!我的回答希望可以帮助你把头发改善! 用橄榄油涂抹头发,特别是发稍,然后用保鲜膜包起来,过30分钟洗掉,一周两三次.慢慢就会好的.我以前也和你一样.最多一次是拉直了,觉得不好,过了3天又去烫了,再又过了2天染了一下.结果发尾枯的和稻草差不多 自己买发膜回来做哦。洗完头后,涂抹点发膜,然后带上浴帽,十五到二十分钟后洗掉 一个礼拜坚持一到两次。一段时间后,发质就会恢复几成的。 我基本上一年烫染一次头发,经常自己做发膜,现在感觉头发很好。 呵呵
要使头发健康,内在护理是最根本的。早起早睡,定时进餐,养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,能减少脱发,令头发健康强壮。良好的饮食习惯,能保证给头发提供足够的营养。美发饮食的诀窍是注意提供充足的蛋白质,因为蛋白质是头发的主要组成部分。蛋类、肉类、豆类、牛奶等食物富含蛋白质。碘能增加头发的光泽,因此多吃海带、紫菜等海洋植物能增加头发的光亮度,使头发显得健康。头发除了毛囊外其他部分是没有生命力的,已长出的头发一旦受到损害就会很难恢复。所以,头发的外部护理十分重要
拉直和烫发染发对头发的损伤都非常大的,会使头发表面变得破碎毛躁起来。可以注意一下对头发头皮的护理保养。多吃富含维生素B、C的食物可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。也可以找一些专门的门店使用护理相关的产品。另外如果经济方面允许的话还可以经常做做头皮头发的护理。选一款适合自己的洗发露和护发素,每周做一次发膜。个人觉得潘婷适合每日使用的,波林丝适合每周去个几次,我自己有时候还会用橄榄油(屈臣氏的就不错),在洗头发之前像涂发膜一样涂在头发上,用夹子盘好,裹上热毛巾再去洗澡,洗完后再把橄榄油洗掉,一次洗不干净,要多洗几次
头发受损,最好适当作保养,局油补水等,少用含酒精的护发产品,最好用洗护分开的产品,而且一定要选针对自己的发质的产品。还要注意客观因素,如防晒,外出一定要抹一些护发素或橄榄油这样可防止水份流失,只有这样精心呵护才能防止健康的头发受损。 美发以内养为主,注意休息、合理饮食是美发的先决条件。平日可内服维生素B6,少吃油性大及刺激性的食物。要选用合适的洗发膏和护发素,判断的标准是用后两天内不出油,不掉过多头发,洗完后滑、顺、亮、易梳理。洗后发质不细弱、没有残留物、不黏、头发不过滑、而且感到有劲、变粗。 头皮按摩和补充有机硫,多吃鱼、豆制品都有助于头发黑亮、有光泽。 洗头最好隔日一洗,不要连续烫发。 不妨试试以下家制护发营养品: 1.一般头发的护理:1匙酸奶,1匙橄榄油,用搅拌机或果汁机做成糊,揉头皮20分钟再充分洗净。 2.亮发护理:半个柠檬榨汁放一杯开水混合后,将洗完用过护发素的头发用柠檬汁冲洗,不用水冲,擦干。 3.特别干,受损头发的护理:头朝下,用一个盆接着,用橄榄油涂满头皮,用大齿梳子梳50下,使头皮湿润,最后用蒸汽蒸一蒸,然后洗干净。
可以往护发素里加入维生素E(胶囊里的液体),再慢慢揉敷头发。