鼻炎，鼻塞很严重，怎么办啊

鼻塞了怎么办？

一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他症状。
轻微时可以在家中以食疗改善，严重时必须给医生诊治
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而恶化。
所以最重要的是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。

葱的黏液可以抑制发炎
切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。
此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通
莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
其他推荐方法
·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。
·或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

鼻炎多是感冒或是受了寒气，寒气瘀滞肺脏经络血管之中，阻塞气血运行，毛细血管会肿胀堵塞鼻子。

冬天，天冷，下半夜温度低，血管遇冷收缩，更易气血不通，造成鼻塞。

而夏天，温度高，血管扩张，气血运行稍通，发作便少。

发作时，会打喷嚏，目的是产生热量排寒，鼻子稍通。

所用的喷剂，药物只能缓解，却不能排寒气。

恢复鼻炎的核心是需要强健体质，加快周身气血运行，畅通肺脏经络血管淤堵之处，通过体内产生一些热量，将寒气逐步逼出体外，随着汗液排出体外，久之便会减少到没有，便恢复了。

怎么做呢？可以百度搜看此文《鼻炎鼻塞，练此传统功夫，排出体内寒气，鼻子通气，有助恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

　　过敏性鼻炎的高发年龄，报道称，3岁以下发病率20%，6岁以下40%，过敏性鼻炎本身不是严重的疾病，但如果不及时治疗会影响孩子睡眠，使其注意力不集中，学习成绩下降，影响患儿记忆力及自信心，下面给大家介绍几种过敏性鼻炎的护理措施： 1、如果是对化学气体过敏，则对居家环境的装潢布置就要特别注意，尽量使用绿色环保的装潢材料。
　　2、有一些性凉的食物则应少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，另外太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

可以多尝试几种方法，选出适合自己，有效的方法。
1、可以用吸鼻器清洗鼻腔。
2、可以用热水熏蒸。
3、鼻塞严重的话，适量用些缓解鼻塞的鼻喷雾剂，但不能常用，经常使用容易形成药物性鼻炎。