我现在天天没精神,看书也看不进去,看书头就晕,就要考试了,压力很大,怎么办

2024-12-29 16:39:22
推荐回答(3个)
回答1:

你别着急,把心态调整好,越急越没有效果,相信我,只要用对学习方法,有一个积极健康的心态,不怕没有奇迹。你要有足够的自信,哪怕你可能做不到,要经常往好的方面想,这是“瓦伦达效应”的理论,这会带给你意想不到的成果。
至于头晕等问题,吃一些补脑的药也好

回答2:

生活规律,好好休息,顺其自然就好了!

回答3:

没事的,先把心态太调整好很重要