我的小孩今年2岁半了，为什么总是不吃饭，又小又瘦的，而且睡觉也睡不安稳，这到是怎么一回事？

2－3岁的宝宝通常会表现吃饭费事，胃口变小等情况，其实也是正常的，2－3岁的宝宝生长发育速度相对于1岁以内减慢，对热量的需求也相对减少，因孩子开始自己迈步玩耍，常不能静坐，家长不必为此焦虑。此时的宝宝已知饥饱，只要注意培养良好的用餐习惯，（定时进餐，不边吃边玩，吃饭不看电视，基本自己进食等）。家长只要保证一天的基本营养摄入，即使孩子吃得少些，也不会影响孩子的生长发育，切不可硬塞强喂，结果适得其反，先伤胃后伤心。
  如果宝宝一直挺好，忽然的不喜欢吃饭了，那妈妈要找找原因，做相应处理。

找找宝宝不吃饭的原因，
1、看看宝宝最近是不是上火了，胃口不好，可以吃点助消化的药，象七星茶就挺好。
2、一直以来是不是给宝宝吃得太精细了，这样子宝宝的胃肠蠕动较慢，胃口自然不好，可以买一点赖安酸基醇口服液给孩子喝，日常饮食加入粗粮。
3、宝宝是不是吃零食多了，正餐没有胃口了？尽可能不要让孩子吃零食。
4、给宝宝养成良好的进餐习惯，家庭进餐分环境也很重要。
5、宝宝有可能缺锌，查一下，做相应补充。
6、家里的饭菜是不是太过单一，可以从色香味儿各方面调整一下。

睡觉不安稳，建议查一下微量元素，看是不是缺钙，如缺则补充。积食的孩子常常出现胃口不好，睡不好的情况，可以找中医看一下并做出调整。

妈妈可以把这两个方面做为重点，给孩子检查一下。

可能是缺钙了吧 ，建议带孩子去医院检查一下看看孩子是不是缺钙，然后按需补充，一般情况下睡觉不安稳多半是因为缺钙导致的。平时饮食要合理搭配，要让孩子适当的晒太阳，有助于钙吸收的

排除身体不适和生活环境、心情等因素，如果单纯从食物的角度来说的话，有些食物做的精致一些，香一些 ，宝宝就爱吃一些，比如香菇牛肉剁碎了再炒一下 和饭吃 就比较香 或者做个枸杞猪肝瘦肉粥 把粥熬的稀烂 熬到能看到“粥油”的地步 然后撒上香菜或者葱花或者碎芹菜叶子 就很香 估计孩子就比较有食欲了。

一般小孩子不喜欢吃饭多数是因为缺锌，所有有你最好给宝宝查一下微量元素。

消化吸收不好吧，或者缺锌，可以去医院给宝宝查一下。