人际关系的十大技巧

一、认知：每个人都只关心自己。别人不希望你过得好，也不想使你过得差，因为每个人都为自己的事情忙得焦头烂额，没有时候来关注你。但是，你要是过得比别人还好，别人就会想办法对付你。这就是人的本性。

二、私事：不问别人的私事，不想说的不说。不要好奇心泛滥去问别人的私事，问别人的家庭人员、周末都在干嘛等等。同样，遇到别人问一些让你感到不舒服的问题的时候，如果不想说干脆就不说，扯开话题，或者反问他问这些干嘛。

三、倾听：多听别人说话会赢得主动。当你认真听别人说话的时候，你就能促使一切对你使坏的人开始怀疑自己被识破，使一切想要剥削你的人心心慌意乱。同样，多听，会使那些对你好的人，更爱你。所以说，多听别人说话，就像一面镜子，照出别人的原形。

四、会装：正话反说，反话正说。在群体中，如果你总是被使唤的一方，不如装作很忙。

五、说不：早点拒绝比晚点拒绝更好，更有主动权。如果某个人一开始相处，就让你感觉很不舒服，通常相处久了还是会不舒服。所以，和有些性格合不来的人，不要勉强自己。

六、礼节：懂得礼尚往来。当你接受了别人的好处，就要想办法回报别人，这样，别人才会跟你关系越来越好。也就是说，如果你没有能力回报别人，最好不要占别人的便宜。总的来讲，在人际关系中，懂得多些付出为好。

七、尊重：尊重是一切交往的前提。学会尊重身边的每一个人。同样，别人不尊重你的时候，要敢于有脾气，要给予惩罚。下次再犯，继续惩罚，直到对方意识到这里是你的底线为止。

八、主动：人际关系要学会拿到主动权，不要陷入被动。把原则性东西说在前头，避免以后关系密切了不好说。比如，有个同事想跟你合租房子，你个人不大喜欢对方，直接告诉对方，你喜欢一个人住或者说你已经有室友了。这样要比最后住在一起不开心要好。

九、说话：重要的场合说话一点要慢，反而会有很神奇的效果。比如开会的时候，领导让你讲几句，这个时候你感觉很紧张，不要急于说话，而是站起来，用目光看看大家，让心稳了再说话。

十、学习：每个人都喜欢好学、不断成长的人。我们生存的世界，是一个竞争的世界，如同黑暗的森林。你看不到身旁是人是兽，但是你要知道，你修炼的盾再厚，也没有让自己变得强大更让你感到安全。

人际关系的十大技巧如下：

1、身体语言要做到和有声语言一样，能够区分积极与消极的意思。

2、以诚待人,保持友好的灵活性当你与人们发生冲突，更多的是自我主义，而不是问题本身。

3、恰当地表达信念你的个人信念可能会吸引一些人，但不能吸引所有人，虽然我们希望我们的生活能反映我们的信仰，也乐意与那些想知道信仰是如何改变我们生活的人分享，但要恰当地表达信念。

4、富有同情心同情的意思是想他人所想，把自己放在对方的位置上，分享他人的感受。

5、细心倾听成功人士都是倾听大师。要想成功，首先就要真诚地聆听人们讲话。

6、保持令人愉悦的声音谁也不会认为自己讲话的声音过大。

7、找到人们的某个优点，把他作为切入点。这样你就与他产生了共鸣。

8、真诚才能为你赢得良好的人际关系。我们必须做到诚实，值得信任，可靠，永远如此。如果你以诚待人，真诚地关心人们的境遇，他们会感觉到，就会做出反应。

9、千万千万不要树立不必要的敌人。

10、做好必要的准备。

如何处理好人际关系
上述这些人际交往的基本原则，是处理人际关系不可分割的几个方面。运用和掌握这些原则，是处理好人际关系的基本条件。在了解、遵循和掌握人际交往的一般原则后，可以学习和掌握以下维护人际关系的十大技巧,相信它会让你受益非浅的。
1、要敢于开口说话。
2、待人热情，要微笑，要友善。
3、善于倾听，善于提问，善于引导，不打断别人，绝不争论
4、随时能够叫出别人的名字。
我们每一个人的名字是伴随着我们成长的，是从小时候，我们记事的开始就伴随着我们一生的，想一想对名字的这种体现的渴望，今天班主任老师或者校长，在宣布这个学期优秀的三好学生名单的时候，你的成绩可能有一点的差距，你也知道获得这个三好学生是比较困难的，获得这个称号有点不太可能，但是当老师，当校长在念这个名单的时候，你心里面是不是象小兔子在撞，他们的名单里面去念出你的名字，他是给你带来的一种荣耀和光荣，是不是？
5、建立人际关系的第五大技巧，需要三多三不，让推崇成为一种习惯。
对别人都要是鼓励和表扬的。要推崇你的老师，推崇你的朋友，去推崇你的上级，去推崇你所从事的事业，在这个方面永远都要表现对他们的表扬和鼓励，带着一种积极的声音才能够引起别人的关注和关心。哪三多那三不呢，三不是不抱怨不批评不指责。看看在我们的人生的过程当中，哪些人他们是抱怨的，一场体育比赛结束了，媒体记者来采访这些冠军、亚军和第三名。当问到冠军的时候，说今天你获得了第一名跟我们的观众来谈谈你的感觉吧，这个冠军是怎么样去说的呢，感谢我的国家给我今天这么一个机会，让我能够报效祖国，我感谢我的教练他们付出辛勤的汗水，我感谢我的父母从小就给我的培养，他说的话都是感激的一些话语，没有抱怨。问到第二名的时候说，今天您获得了亚军，给大家谈谈感想吧，这个亚军是这样说的，今天天气不怎么样，我今天的状态不太好，哎，我的跑鞋第一次穿，我的球拍第一次用，他说的都是什么话，都是找原因去抱怨的话了。问到中国男足为什么在世界杯表现那么差的时候，有人回答，中国人的这个体能他就不能够应战这么高强度的比赛，亚洲人就不适合去踢足球，他们都怀疑到人种上了，他就忘了中国女足同样也是亚洲人和中国人，韩国队和日本队他们也是亚洲人，和我一衣带水、一脉相传的人种，他们为什么会表现的那么好。在这个世界上抱怨的人永不成功，而成功的人永不抱怨。
6、建立人际关系的第六个部分，关心别人胜过关心自己。
7、建立良好人际关系的第七个技巧，是顾及别人的感觉。
8、建立良好人际关系的第八大秘诀：我们要去做一个服务者。
要去做一个服务者先把自己定位于一个服务者，我们是给别人做服务工作的，今天如果我们每一个人都把自己作为圆心，把个人的利益为半径，去画一个圆的话，这个圆能画的大吗？因为你个人的利益是有限的，对不对，你这个圆就画不大，这个圆就是你成就事业成功的那一个圆，如果我们今天是把一个团队为中心，把团队的利益为半径我们去画一个事业成功的圆的话就会画到一个无限大。
9、建立良好人际关系的第九秘诀是我们对待别人要真诚，要诚信。
有的朋友说，在这个世界上很难做到我说一百句话，都是真实的，我偶尔去跟别人撒一句谎无所谓，这样行不行，但是我问大家这样的一句话，当你一百句话里面出现了一个失误，你的一个承诺没有实现的时候，你撒了一句谎的时候，在以后和别人交往的过程当中，他的想法是怎么样的，他会去辨别哪一句话真哪一句话假，他会对你的另外的九十九句话都产生一个疑问，这句话到底是真呢还是假呢，那我请问你的这一百句话里面哪一句话对他来讲是真实的了，就都变成一种疑问，你对他之间就没有这种真诚可言了。所以在你与别人交往的过程当中，你永远要保持诚信，而且是百分之百的诚信，你说的话就要去算数。成功是需要什么啊？正直和智慧，正直就让你百分之百的去保持诚信。实现你的承诺哪怕去付出惨重的代价，而智慧呢是让你少说出你一些你没有实现的诺言，这就叫智慧。你做不到的你就不要先说出来，我们在与人际交往的过程当中，你就需要去保持你百分之百的诚信。
10、建立人际关系的第十大技巧，是你完成了以上九项之后，加上你的热情、温情、耐心、幽默你就建造了一个良好人际关系。
新的世纪要求新型人才，特别需要具有团结协作能力的人才。为了适应社会的这一要求，我们要自觉地、有意识地培养自己、塑造自己，学会与周围的人建立良好的关系， 成为受欢迎的人，这样，就能在集体活动中发挥自己更大的能力，起到更重要的作用。

刚出社会必学的10个社交技巧

　　1.一定想方设法管住嘴巴。

　　2. 遇到任何矛盾，对事不对人。

　　3. 尽量不要跟脑子愚钝的人打交道，如果必须打交道，请保持200%的清醒。

　　4. 领导的言论和观点，对于你来说只有两个选项可以选择，一是赞同，二是保留意见选择合适时机进言。

　　5. 人家请你吃饭，你也要请人家吃饭，人家送你礼物，你也要回赠一份，如果你手头拮据，请在对方在场的公共场合里当着外人面说一句，谢谢你。

　　6. 集体活动，要么(装得)特别高兴地参加，要么(装得)非常痛苦地拒绝。括号内容请酌情选择。

　　7. 选择相信一个人，这个人必须经历三点考验，第一他找你说了一件他说着说着就哭了或者面露痛苦的事，第二他跟你的见面从来不迟到或者早退也从未临时爽约，第三他从不当你的面说任何人的坏话。

　　8. 少提自己的私事，如果到了憋在心里不得不提的时候，对着镜子说一遍，你觉得合适了，去找通过第七条的人去倾诉。

9.大部分性格被动的人，都因为缺乏自信;也有些是自以为了不起的人，要别人主动去奉承他。不论什么原因，主动是人际关系的主要因素。率先对人微笑，是一个好开始;如果找不到合适的话题，点头微笑就够了。即使话说得少也远胜被动。

10.善用身体语言，女性这方面比较占优，只要轻轻一拍对方的手臂表示亲善，就可以拉近与对方的距离。不过，有些人不喜欢被别人触碰，因此非要小心不可，轻轻一碰就够了，不要故作豪爽地用力拍打，或搭肩等大动作，这样做反而会吓怕人。

1、先是热情地问候，要敢于开口与人讲话。
2、五要：眼要看，脸要笑，嘴要甜，手要伸，腰要软。
3、随时能叫出别人的名字。
4、善于倾听，善于引导，善于提问，绝不争论。
5、关心别人，胜于关心自己。
6、三多三不：多赞美、多激励、多表扬；不抱怨、不批评、不指责。
7、要顾及别人的感受。对任何事物的认识要从三个不同的角度考虑，首先是对方的感觉，其次是事物本身的事实，最后才是自己的看法。
8、乐于提供服务。
9、建立紧密的个人关系，相互信任是基础。
10、当你做到以上九条，请你再加上幽默，温情，耐心和你的热情。

 如果我们在人际交往中，尽量多地按上述原则行事，则会发现我们原来是一个颇受人欢迎的人。但需要提醒的是，现实生活中，有人喜欢我们，就会有人对我们无所谓甚至讨厌我们。这就是现实社会，我们不要期望人人都喜欢我们，因为这根本是不可能的.