根据病假日期和你在该用人单位的工龄计算，
职工疾病或非因工负伤连续休假在6个月以内的，企业应按下列标准支付疾病休假工资：连续工龄不满2年的，按本人工资的60％计发；连续工龄满2年不满4年的，按本人工资的70％计发；连续工龄满4年不满6年的，按本人工资的80％计发；连续工龄满6年不满8年的，按本人工资的90％计发；连续工龄满8年及以上的，按本人工资的100％计发。
职工疾病或非因工负伤连续休假超过6个月的，由企业支付疾病救济费，其中连续工龄不满1年的，按本人工资的40％计发；连续工龄满1年不满3年的，按本人工资的50％计发；连续工龄满3年及以上的，按本人工资的60％计发。
本人工资按职工正常情况下实得工资的70％计算。 （上海标准）
你可以凭医院开具的病假单请病假，病假期间享受至少60%的工资。
生活补贴应该是根据不同地域有不同规定的，不同用人单位规定不同，你们签订的劳动合同中应该有相应休息休假的规定
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