我很痛苦，谁能帮帮我 ，我该怎么办？

两个人认真地谈一次，让他明白你的痛苦。自己不要把这个问题太重，否则会增强焦虑的心理暗示。你可以试着改变一下，比如给自己一个全新的开始，改变一下家具的摆放位置也可以给你重新开始的感受，出去散步，拍拍照，打扮一下自己，和朋友聊天，会让你放松的。你现在显然心情很忧郁，必要的话可以看看心理医生。你自己感觉好了，改变了，你的老公也会发现的，爱你也会为你而改变。两个人感情问题的解决也会帮助你心情好，身体也会随之慢慢好起来的。希望可以帮到你。

有句很经典的话“在敌人面前，谁先静下心来，谁就赢了”
赫赫，虽然你们并不是敌人，但你先要静下心来，没有谁会认为大哭大闹的女人心里是苦的！慢慢的，让他一点点得感受，你们是有感情在的，要相信哦。
中药调节是循序渐进的，并不贵哦，好好坚持用中药调节，效果慢慢的会有很大改善哦！！！！（我伯伯就是一中药师，O(∩_∩)O哈哈~）
加油，切记，静，你可以写写日记发泄发泄的，我就是这样过来的~~

爱他就要宽容他。经过事事不顺，谁都无法承受，都会有点脾气，他是男人，每天都那么多事要做、要考虑，烦啊！这时候就是考验你的时候了，必要的忍让！是你必须做的，他想吵架，你忍着不吵，做点别的事分散注意力。等你好了再说。我曾经历过，因为我忍了，夺回了一段婚姻。不知此法对你是否可行？

中医确实是不贵，但是再好的药，你没有平静的心态也是不成，你现在的精神状态，也不适合要孩子，身子太虚，还是先做好沟通你们之间的事情，要不每天赌气吃什么斗殴没有效果的

多去为他着想，毕竟他也很难，两个人过日子也就这样，从相恋到相爱再到结婚，原本那种热恋的激情变成了亲情，从相爱到相依，原本就难，你们要互相体谅哦