谁教我篮球怎么当好控卫，我13岁，身高161CM，球龄1年，垂直弹跳90CM，一般能过人，运球班级第1，

每天固定背后左右运球十组，每组十次，别嫌累，我就是每天这样练出一身汗，现在背后运球十分娴熟。
然后去看看网上教学视频，再自己实验，找到符合自己的动作，其实每个人背后运球过人都不大一样。
投篮没有技术可言，能进就行。
祝你成功
（我高一，班里MVP级别控卫+小前，还有问题尽可向我提问！）

nba水准的弹跳力 练干拔吧 其实在学校里打控卫很简单 因为没有特定的战术 所以队友跑出空位的情况一般不多 你要做的就是把球运过半场 然后选择自己进攻 或者传给一个靠谱的队友 当然如果队友有了特别好的机会就给球
至于突破 其实最实用的突破就是体前变向 速度快 爆发力强 至于背后过人一般是对手伸手断球时用的招数
至于投篮么 你要尽量使自己出手柔和不要有僵硬 用不上力 或勉强的感觉 当你找到舒服的投篮姿势后 就保持练下去 另外 不要和手感较劲 没手感时就多突破 打不进也可以造犯规

饿 90cm
兄弟你弹跳超好 可以去扣篮了 控卫算什么 当前锋扣篮啊

控卫不是要过人，控卫是掌握你的球队整个节奏和方向，是大脑。基本功要扎实，这样就会控住球。过人简单教你一点，运球的时候偷瞄他得双脚，哪个脚站位比较靠前就进攻他哪边，这样他转身就会慢，他要是双脚并排，你就运用一下胯下啊、小变向来调动他一下，他肯定会出现双脚前后站的问题

运球时 眼睛看队友 了解队友 你身高矮 所以要运用好这一特点 再把身子低下去 （前提是你有速度） 背后运球有点难 对你来说 买一个小球 先练 投篮时把手尽量张大
13岁 打不了纯粹的控卫 没3分 多调动队友 心中不要有一点独的念头 你就是要传的漂亮
过人技术你不需要 以后你大点了 如果身高不到1米7 那就别突破了
加强速度训练 不要总在球场上
控卫一定要会各种传球 背身传 胯下穿 转圈穿 （马布里在nba时的传球）
你是宣武的么 如果是 有兴趣的话 可以一起玩玩 我初三 q号709222749