你完全可以克服啊！
其实你就要养成良好的习惯啊！你起不来，你就要偏偏要自己起来啊，也许你开始有点不适应啊，但是经过久了，你就会适应了啊。
我不知道你多大了啊，其实人的睡眠时间可以缩短的啊！
短熟睡眠对精神和体力有不良影响吗?
一个人睡眠充足与否，并不是看你用在睡觉上总时间的长短，而是看你深睡眠时间的多少，那怕你一天只睡4～5个小时，只要有五分之三的时间是处在深睡眠阶段，翌日的精力照样充沛，反应也照样和往常一样敏捷。
反之，如果是一夜睡了8～9个小时，可都是处在浅睡眠阶段，起床后还是有休息不好的感觉。
你看你要有这个心理，你才可以搞好 啊！
我相信你一定会搞好的啊
为什么早上会“勃起”？女医生给出答案，后悔知道的晚了
早上总是起不来怎么办？
早睡早起是一定的，当然，早睡还不能早起的话，如果身体没有不适，那就是你的意志问题，只要你坚持起来，洗把脸的话，精神立即就来了，显然这是要有够的睡眠才行，相反，如果你睡得很迟，当然就要赖床了，第二天如果没什么事情的话，肯定就不想起来了，如果第二天有重要事情要做的话，你肯定也会起来的啊。你说对吗？
只是懒而已
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