您好！
1、楼主，在职研包括：5月同等学力申硕和10月在职攻读硕士学位。目前5月同等学力申硕是必须得通过研修班进修后才能参加申硕考试的。
2、研修班和在职研二者的关系是？
两者有联系又是脱钩的。为了帮组在职人员提高业务素质，高校举办的研究生课程进修班，按照在校硕士研究生培养方案设置的主要课程和要求进行教学。参加进修班有助于申请者以后通过研究生毕业同等学力水平的认定。但是，进修班的学习与考核不能代替同等学力水平的认定。是否达到研究生毕业同等学力，应通过研究生院按在校生培养方案组织的课程考试和国家组织的统一水平考试，以及硕士学位论文答辩认定。
3、关于在职研相关事宜，楼主若是需要进一步了解的话，建议可以去“环球卓越”网站上进一步了解的，他们主要是从事这方面的考前辅导，对考前资讯和应试技巧的把握还是很不错的。
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