虎皮辣子。把辣椒洗净(怕辣就去籽,不怕辣可以整个用),晾干(表面没水即可),锅里倒适量油,油热了把辣椒放进去煎(最好盖上锅盖,不然会嘣),尖辣椒的时候,用葱、姜、蒜末,盐、糖、醋调汁(就是糖醋汁,爱吃酸的就多放点醋,爱吃甜就到放点糖),待辣椒煎至金黄(焦黄也可以,我就喜欢焦黄),把调好的糖醋汁倒进锅里,小炖一会就可以出锅了。味道酸甜可口。(注意:要是怕来不及,就先把汁调好,再煎辣子)
辣椒的确在蔬菜中vc含量非常高,但过分的烹调对其损失非常大,建议使用新鲜的。再有,颜色越深,成熟度越高的vc和花青素含量越高,你可以根据你个人的喜好选择着吃!如果烹调,最好不要做熟,保持鲜脆为好!
材料当然鲜尖椒了。
把辣椒去蒂洗净,从中间剖开,嫌大的话再从中间横着一分为二。
勺里放油,烧热好将处理好的辣椒过油,待辣椒表面起皱的时候捞出,待用。
勺里流少许底油,放葱姜爆香,放点甜酱,少许酱油,煸炒片刻,放少许清汤,再放入辣椒,待汤汁快收干之时,加点盐味精,出锅装盘。
、少许白糖拌入肉丝,稍后,加热炒锅,火力控制在大火的八、九成,加使用有少许。
2、用葱花炝锅,再将肉放入锅里煸至八成熟,倒入菜椒丝,加鸡精、酱油少许、食盐,翻炒几下出锅。
不怕牛肉的话,可以一起混炒,再加点葱,很好味的