虽然衣食无忧,也不上班,但我每天都感到痛苦、焦虑、烦恼、矛盾、抑郁、空虚等,而且非常容易发火。为何?

2024-11-07 18:38:08
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回答1:

我之所以会感觉到痛苦、焦虑、烦恼、矛盾、抑郁、空虚,正是因为您每天在家里,不上班,虽然衣食无忧,这只是物质层面的东西,您有更高的精神层面的追求和需要没有得到满足。建议您能够在生活中找到自己的兴趣和爱好,并培养他,好好的去发展;或者能够出去做点事,能够与同龄人交往,沟通和交流,这样就能很好的改善您现在的这种情绪状态。如果自己还是有担心的话,可以向专业的心理咨询机构求助。

回答2:

在生活没有目标的情况下,人就会无所适从。每天都觉得自己摊到哪里算哪里的话,自然是会感到空虚,无聊。如果不想辛苦工作,也要结交有共同爱好的朋友们,交流会使你的心灵得到沟通和缓解。运动,网上交流,旅游,结交新的朋友,工作,都会对你现在的烦恼有所帮助。当然,有时候激素紊乱也会导致心情不对头,这就不是心理问题啦╮(╯▽╰)╭

回答3:

你现在是一头猪,你需要的是工作的快感.物质不能代表一切.祝你快乐自信回归.

回答4:

嗯,你就是太闲了。你应该试着找份工作!

回答5:

有没有想过去工作呢,改变下现在的生活环境