循身观
(术语)四念处观中之身念处观也。观身之不净由头至足,次第巡历,观三十六物皆不净,故名循身观。大日经疏三曰:“如修循身观时,见此身三十六物之所集成。五种不净,恶露充满,终不为此而生贪爱。”慧苑音义二曰:“循身观,循巡也。今谓四念处中第一观身不净,从头至足次第巡历,三十六物皆不净也。”
FROM:【佛学大辞典(丁福保 编)】
循身观,不过是叫你通过观想身体是由许多污垢物质组成,并非真实完美的自我,不值得留恋,更不能执着于它。不要去纠结三十六还是三十五,更不要去纠结到底哪些是污秽肮脏,哪些还有点干净。看别人也是如此,所以美女帅哥也不值得去爱慕,要放下对形体的美丑执着。因为美丑都是由一些充满污秽的物质组成。身体是个躯壳而已,人人都会生老病死,直到灰飞烟灭。比如西施貌可倾城,如今可在何方?所以,我们要修行,要回归不灭的真心自性。