上优酷网搜“斯诺克教程”,推荐先看看庞卫国的、戴维斯的、还有英国的两名老做派的教程。斯诺克讲的是悟性。本人认为一开始学习一定要根据教程一步步来,站姿---握杆---瞄准时体态、主视眼、手肘、手臂、胸的相互关系---运杆(体会指力,握力,腕力,前臂摆动,大臂的松紧适度,运杆时握杆手的手型的变化,皮头击球时那一段球杆运行的轨迹)。有一定基础后,再可看看亨德利,希金斯是怎么赢得一局局比赛胜利;特朗普的斯登;奥沙兄、胖子李的低杆。这些贯穿起来,可能才是学习,呵呵。