本人身高168 体重170斤 有木有减肥的求助秘方 (别告诉我要不吃饭不吃东西,这样会越来 越胖

2024-12-11 21:42:32
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回答1:

是呀,幸好你懂得节食不是好办法,吃苹果减肥法,三天只吃苹果,中间相隔一天可以正常,当然不能暴饮暴食,然后继续,坚持三个月,绝对有效,坚持哦

回答2:

节食加运动,再到美容院去做减肥这样保证你能瘦下来。