230问答网 > 维生素E可以和其他保健品一起食用吗？（比如安利纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊和纽崔莱钙镁片）

维生素E可以和其他保健品一起食用吗？（比如安利纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊和纽崔莱钙镁片）

2024-12-29 02:00:39

推荐回答（4个）

回答1：

维生素E和类胡萝卜素胶囊和纽崔莱钙镁片这三个一起吃没问题
维生素E不可以和补铁的一起服用，会影响吸收
吃海鲜的时候不可以吃维生素C
维生素E和类胡萝卜素胶囊最好是在饭后服用，因为这俩是脂溶性的维生素，不溶解于水，饭后吃过油脂后才吸收的比较好
维生素B和C是溶解于水的，容易吸收

回答2：

建议不要服用非植物提取物的VE，因为VE过量服用会造成中毒的。如大剂量摄入时可能出现中毒症状,主要是短期肠胃不适,肌无力,皮炎等,一般摄入量一天不超过400mg为宜。但可以使用安利公司的小麦胚芽油胶囊，这个是从小麦里提取出来的，是VE的前身，吃到人体内之后，由消化系统吸收，按身体的需要量在体内合成VE的。这是很安全的。欢迎QQ联系23316531

回答3：

使用的效果会很好的

回答4：

又一个搞传销的，就没人管管啊？