en~~ 有空的话就多游泳,游泳不仅能锻炼肺活量,还能使身材更苗条^高高瘦瘦的---很多女生都喜欢这类型的(sorry~~我说远了) 更何况也快到夏天了,是最适合游泳的日子了... ...
如果没空就走走楼梯,上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉,屁股也当然会小了.哈哈~~
加油喔~~
怎么那么像大油啊!
现在以学业为重,没必要那么注重身材,或者可以多锻炼,别老坐着,坐着就是长屁股的
锻炼吧,跑步锻炼完后不要立即坐下休息,一坐下就完了,次数多屁屁就大,建议你多游泳,修身,合理饮食也很关键
支持4楼说的!做变性手术就有可能变能美女哟!
大屁股有福气吧