一直觉得我悲伤压抑的时候没有一个人是理解我的内心世界的！我会觉得越来越孤独出去必须要一个人陪着不...

我想每个人都是有情绪的，有时会莫名的感到抑郁，愤世嫉俗，自己也不知道为什么。这时就会希望有个人能陪陪自己，和自己聊聊。想要被人理解，首先自己得敞开心扉，把自己的想法说出来。虽说知己难求，但只要仔细了解观察身边的的人，也许还真能找到。如果说自己经常感到压抑绝望，有必要看下心理医生，这没啥大不了的，我弟上学时压力大，特孤僻，也很悲观，就看了下心理医生，他自己感觉挺好，现在的情况要比以前好多了。这辈子还长着呢，为自己也要努力一下，祝你好运！

不要一味地那么在乎自己的情感，想得越多自己就越迷茫越陷越深，人的情感本来就是怪怪的，每个的内心都会有孤独无助的时候，学会适应，就像天气一样有晴有阴。有了这个基本的认识后接下来就是要结合外界来改变内心一贯的思维，多多关注身边的人和事，参加一些户外活动，尽量不要自己一个人呆着瞎想，慢慢地坚持下去你就会发现生活其实是充满激情的，那个时候就是享受了，其实生活本该如此，难道不是吗？
祝愿你找到属于自己的那一片晴朗的天空！

根据你的情况，你因该是在自我暗示“你……了”。这种情况很不好，每个人都有孤独的时候。即使是活泼的人也有，这是自然现象。你觉得越来越孤独，那是你一个人独自沉在自己的世界。建议你在悲伤的时候找个宣泄的地方尽情的宣泄或做运动。什么都不要想，尽情的玩。尽情的宣泄。（在如今这个社会，这种情况正常的。）

其实每个人都有自己的内心世界……有些人喜欢隐藏有些人喜欢外漏……你总觉得没人能理解你……但你却没发现你没有向别人袒露你的心声……没事就找个信得过的朋友说说自己的烦心事吧……说出来总更好……如果真没什么人想说的告诉我们也行啊……我们都是同病中人……有时间多出去逛逛别老憋在家里……爬爬山游游玩可以放松自己的身心……记住要善待自己……更要爱自己……

有时候有些话你不说出来就连最亲的人也不知道你在想什么？多跟人聊聊。人避免不了孤独。孤独不可怕。