老公变心了，我该怎么办？

我曾经跟你一样婚姻出现危机，老公出轨要跟我离婚，婆媳关系糟糕，平时跟老公也是经常吵架，冷淡自己，每天过的无比煎熬。后来经过自己的不懈努力成功修复了婚姻。现在我来分享下我的婚姻挽回和经营经验

婚姻中遭遇了小三是件很痛苦的事情，面对着老公的出轨，是撕心裂肺的痛，一时间会感觉天都塌了，辱骂，冷战，打闹，累了，倦了，烦了，可终究还是要面对，要解决，生活依然要继续，遇到老公出轨，婚姻中出现了小三，自己该怎么做呢？

在维护自己的婚姻的心态下，

直接跟他谈，看他的态度，如果他意识了自己的态度，诚心认错并保证下次不再犯，你可以考虑给他一次机会，你要强势地告诉对方，不想离婚可以，但是必须马上立刻和对方断绝关系，如果你另一半已经有了想法离婚，那么你也没有必要再跟他纠缠下去，你要知道这样下去，对你自己，对他，对所有人都不好，既然无法去留住，去改变，那么就不要去委屈自己，好聚好散，不要一个人去维系一段婚姻！我把我的成功挽回婚姻的详细过程写成了博客日志，可以百度，文章名称叫：刘互绢婚姻复合日志   如果你遇到跟我同样的问题 ，可以搜索参考后在做婚姻挽回帮助会很大。

当你知道老公有外遇或者小三的时候，

不要被你的怀疑、你的心痛、你的愤怒冲昏了头脑，更不要像一个泼妇一样，在街上大喊大叫，因为这样你只会让故事的结局更加恶劣，这时你应该冷静下来，和你的老公好好沟通，分析一下老公出轨的原因，首先分析一下你自身的原因，是不是有哪方面做的不好；然后分析你老公的原因，最后再分析一下“小三”的原因，首先从婚姻内找到问题的所在，然后解决问题!

提升自身

小三在古时候被称之为“狐.狸.精”，这是代表她风情万种，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。有人可能会说，现在哪有时间和精力去提升自己呢？其实不然，男人出轨，无论是因为你的强势还是因为你的依赖，本质上来说还是与他保持的距离太近了。距离产生美，无论在情侣中还是夫妻中，都是非常适用的。你肯定听过一句话，叫做小别胜新婚，其实道理就在于此，距离会保持两人的亲密感。所以，你还会觉得没有时间和精力去提升自己吗？

和异性同事打电话其实不是一件坏事，或许是有工作上的联系，不必太在意，如果你觉得有疑问，那你也不必和他争吵，你可以私下对他的行为进行调查跟踪，当你有确凿的证据后你再向他摊牌。

如果你觉得还可以接受他，那就好好谈谈，毕竟夫妻一场，不要逼他破罐子破摔。如果你觉得这件事以后都会成为横亘在你们中间的问题，你不会再相信他了，那就离婚吧，不然，对谁都是伤害。

估计以前也有你没有发现，现在有的男的在外面玩上瘾了，跟本不顾及家庭，老婆孩子，所以自己也要想开，一辈子很长好好谈谈还有孩子再找一个也不一定幸福，如果真不改在一起也是痛苦

你不要吵也不要闹，先静下心来好好想一想，吵和闹只能把事情搞的更复杂，更不可能挽回。不要理他，不要吵。你越吵他的心离你就越远，他会觉得外面的更温柔更可爱，就会离你和这个家更远。你还照样和以前一样，关心他，照顾他，给他时间，让他感觉这个家还是有温暖地，他还留恋这个家。其实，在这个时候就是一推一拉的事情，你退一步，让他感觉是他不对，现在人生活压力大，都向往自由，理解和更多的沟通，你不吵不闹，他心理会觉得愧对你，玩一阵他的心就有可能收回来了。你越吵就是往外推他，他会越感觉外面更自由更快乐，使他离你更远，掌握好尺度。现在离婚很普遍，你也不要太委屈自己。如果，他的心真不在你身上，不在这个家了，维持这样的家，也就失去意义了，最好就是双方好说好散，给双方自由。