心态第一，状态第二，技术第三。心态占50%，状态占30%，技术占20%，心态决定一切，状态大于一切，技术则是在前两者的前提下发挥的必要条件。只有高手能悟到，我们一般人都认为技术第一，不仅乒乓球任何竞技体育都是如此。
个人技术，环境因素。竞技状态，因素很多，关键是个人技术和心理状态。
个人技术，战略战术，比赛设备，心里因素，环境因素等
一句两句说不清啊！
