17岁男生舞蹈基本功

首先男生和女生是不一样的，一般来说17岁已经晚了，不过你可以从软度开始，下竖叉横叉，弯腰。（当然只要到地就可以了，一般男孩子不要求太多。）然后再学倒立（这很重要，一般男孩在3分钟左右，单手倒立也是有必要的。）然后再做“鲤鱼打挺”之类的。然后可以做虎跳，旋子，蛮子之类的。最重要的就是要多做腹肌背肌（仰卧体做等前旁后都做。这是基础。）
你可以去跆拳道馆叫教练说要练习以上技巧。比你去找专业人士要好一点。（我曾经也找过，还可以就是苦一点。）
祝你成功。。。

其实想练在家里就行啊，靠墙耗横竖叉，爬青蛙也成，叫你爸爸这种力量型的帮你，绝对比你说的那女同学有效果，还有就是要坚持，加油吧，都是苦过来的孩子

下一些基本功教程看看你可以做哪些，基本功要能坚持，而且最好早上练习。像踢腿，劈叉，下腰这些你练的时候要注意呼吸，憋气容易受伤，想要练好的话要对自己好一点，最后建议找个内行的先教教你动作要领，不然错误动作容易伤到关节。基本套路是热身，压腿，开肩，踩跨，踢腿。别的像转，翻可能你目前不能学

舞蹈的基本功有很多，你练到多少了？
比较想练哪些，自己不擅长哪些？
最好找个练过的，不然自己练很容易练错。
不到一个小时是多少，我十年没练功，现在练功，上课的话每天不超过半小时，放假就是六七个小时，基本功最好交替的练，比如你有半小时，只想练横纵叉，就交替的压，
练之前一定要热身，不然容易拉伤。
我现在在练控腿，我看到很多人可以下很多度，但可是控腿不行。
你也可以多练练。

本人经验之谈，如果有什么不懂，再来问我。