当人生走到最低谷时，我们应该如何去面对？

不要给自己那么多心想压力，在心情低谷的时候感到累是很正常的，要学会自我调节。生活中总是有着许许多多的无奈。就像是有的人很努力了，却赚不了多少钱，很努力的学习但成绩还是上不去；还有的比如你爱的不爱你，爱你的你不爱。等等等等… 这些都会让人感到很累，
因为现实总是残酷的 ，有的东西是你再怎么努力也是得不到的，可他们还是继续努力着 ，因为人活在世上要有信念，有希望就要去努力 ，相信即使得不到，我也可以做得更好！
逃避现实，永远是个失败者，所以我们要相信我们的努力不是白费的 ，为了探索人存在的价值 ，为了追求更好的生活 ，即使很累，我们也要去努力，让自己过的充实，让我们的人生多姿多彩

面对现实，从容、谈定、自信、乐观的向前走，因为是低谷只要向前走就会开始想顶峰靠近，会自然而然的变好，所以不必过于担心未来。

你是自己感觉到了低谷，因为你目前可能使遇到不顺心的事情，心里很想不开，你可以想想自己现在拥有的，家人亲人朋友等，你可以看看那些更不幸的人，灾难中失去一切的人。。。、不要失去信心一切可以重来的！

坦然面对，已经是最坏的地步了难道还会有比这更坏的发生嘛
人生在世习惯了就好，别给自己太大的压力，
俗话说物极必反，也许到达极限之后会有更好的光明等待呢

当然是鼓起勇气，从头再来。不抛弃不放弃。这个时候要顾及家人的感受，最需要大家团结。