蜂蜜吃多不好?

2025-01-24 12:57:23

推荐回答（3个）

回答1：

蜂蜜吃多了不好；
首先，一个成年人每天最多吃20克蜂蜜最好。
其次，蜂蜜不适和糖尿病人、脾虚泻泄和腹胀的人吃。
吃蜂蜜有二点需要注意：
第一：
吃蜂蜜时要用温开水，不能用开水冲，更不要煎煮。
第二：
蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。【无论什么营养丰富的食物，在食用时都应该讲究一个【量】太过和不及，都会对人造成伤害】

回答2：

没什么问题
多吃你能吃多少？
尽量早上空腹的时候别喝蜂蜜水
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
其他的没什么问题了

回答3：

蜂蜜吃多了不好,特别是脾胃虚、寒的人要少吃。