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吃高热量的食物真的容易发胖吗
吃高热量的食物真的容易发胖吗
2024-11-24 13:37:45
推荐回答（1个）
回答1：
不一定，要看你摄入的总能量，若总能量比你消耗的能量还少的话，不但不会胖还会瘦。
长期过量食用高热量的食物，热量过多积聚身体里，人就胖了，脂肪是人体的储能库。
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