不是表达能力差是抓不住重点，看一些提高沟通能力的书能对你有很大帮助，最好在学学基础心理学，学会去换角度思考就好了。还有就是要自信，自信对于人与人的交流沟通很重要。相信你会成功的加油吧。
我也是，慢慢练习就好了。时间是最好的证明哦。你现在要做的就是增强自己的应变能力，和语言中枢沟通的能力。所以，多练练脑子，多说话。平常心哦。
冷静，有些话想好了再表达出来。。一定要保持平静的心态。
