喝燕麦吃玉米南瓜可以减肥啊，除了吃这些也要多吃些瓜果蔬菜，这样营养均衡些！也要有一些运动量，减肥效果才好！
能。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。
