不行,弹跳需要弯曲膝盖发力!垂直膝盖人没办法跳离地面
可以使用脚踝的力量,不过跳不高。有种训练小腿力量的方式就是不弯曲膝盖,只用脚踝的力量跳
弹跳是腿部的三个关节的韧带肌肉完成的 不屈膝能起来 但是这个跳由你自己理解吧
那就只能靠脚掌与脚踝发力了,应该跳不起来,爆发力不够
个人认为可以使用腓肠肌